順序立てて物事を進められない ▶ 手帳を使おう

順序立てて物事を進められないのだけれど

細川院長

コツがあります。

Q
順序立てて物事を進められないのだけれど
A

順序立てて物事を進めたい? 

手帳を持つこと、それが基本中の基本です。
前にも試したけれど、うまくいかなかった?
習慣になるまで続けていきましょう。
手帳は必ず持ち歩いてください。

コンテンツ

メモ

やることリストを書きましょう。
やることリストは手帳でもっとも大切なパートですので、別ページで詳しく説明します。やることリストには毎日目を通しましょう。

伝言メモなどを書き記しましょう。

スケジュール

約束を書き記しましょう。

コツ

ポストイットはなくしてしまうので、手帳を使いましょう。手元に手帳がなく、紙切れにメモした場合は、すぐに手帳に書き写しましょう。
書きこみすぎて読みづらくなったら、別のページに書き直しましょう。

スマホは?
なれているなら構いません。なれてなければ、紙で始めましょう。
使い方にこだわる必要はありません。まずは始めましょう。

どんなスキルでも、身につけるには練習と時間が必要です。
3か月ほど使い続けるとなれてきて、自然にできるようになります。
(続けるコツは後ほど)