中高生のストレス対処:バイバイストレス体操

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで…

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中高生のストレス対処:自然音・環境音でストレスを軽減させよう

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで…

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中高生のストレス対処:休日の過ごし方

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで…

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中高生のストレス対処:睡眠の質を上げよう

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで…

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中高生のストレス対処:一日使えるストレス対処

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで…

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中高生のストレス対処:ニューエイジ・ミュージック

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで…

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医療機関に相談するには、どんなところにかかればいいの?

医療機関に相談するには、どんなところにかかればいいの? 細川院長 発達障害を専門とする医療機関を選びましょう 発達障害について相談する場合は、それを専門とする医療機関を選ぶ必要があります。 子どもが受診する場合は、小学生…

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認知行動療法に向いている人、いない人がいますか?

認知行動療法に向いている人、いない人がいますか? 細川院長 こんな研究があります 万人に向く治療法はありません。 薬を使わない心理療法の主流の一つとして認知行動療法があり、いろいろな問題の解決に役立てられていますが、もち…

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