食べ物の好き嫌いが激しいんです（偏食）
食べ物の好き嫌いが激しいんです 細川院長 感覚過敏による偏食かもしれませんね 感覚過敏とこだわりにより、発達障害では偏食がよくみられます。 感覚過敏＋こだわり ▶ 偏食 味覚（味が気になる） 【例】味に対す…
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ASDの子を叱るときのポイントは？
うちの子、自閉スペクトラム症（ASD）なのですが、叱るときに他の子と違う叱り方、ポイントが必要なのでしょうか？ 細川院長 ASDの特性に合わせた話し方をすると、伝わりやすいでしょう 落ち着ける環境を その子が落ち着ける場…
続き ASDの子を叱るときのポイントは？【VR瞑想】呼吸のマインドフルネス
※お持ちのVR機器やスマホのVR機能を使って森のなかでのマインドフルネスを体験してみてください マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察…
続き 【VR瞑想】呼吸のマインドフルネス【マインドフルネス】香りのエクササイズ
マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察し理解する技術です。 動画を見ながら練習することによって あなたは思考や感情にとらわれることなくそれらをありの…
続き 【マインドフルネス】香りのエクササイズ【マインドフルネス】ボディスキャン
マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察し理解する技術です。 動画を見ながら練習することによって あなたは思考や感情にとらわれることなくそれらをありの…
続き 【マインドフルネス】ボディスキャン【マインドフルネス】感情の引き出し
マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察し理解する技術です。 動画を見ながら練習することによって あなたは思考や感情にとらわれることなくそれらをありの…
続き 【マインドフルネス】感情の引き出し【マインドフルネス】葉っぱのエクササイズ
マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察し理解する技術です。 動画を見ながら練習することによって あなたは思考や感情にとらわれることなくそれらをありの…
続き 【マインドフルネス】葉っぱのエクササイズ【マインドフルネス】レーズンエクササイズ
マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察し理解する技術です。 動画を見ながら練習することによって あなたは思考や感情にとらわれることなくそれらをありの…
続き 【マインドフルネス】レーズンエクササイズ【マインドフルネス】呼吸のマインドフルネス
マインドフルネスとは現場に身をおいて「良い悪い」の判断をすることなく 「今この瞬間」に目を向けありのままに観察し理解する技術です。 動画を見ながら練習することによって あなたは思考や感情にとらわれることなくそれらをありの…
続き 【マインドフルネス】呼吸のマインドフルネス【リラクセーション法】呼吸法
YouTube「ストレスケアチャンネル」ではリラクセーション法の動画をアップしています。 うつ・不安・パニック症の方などに使用できる科学的に根拠のあるリラクセーション法です。（心筋梗塞や不整脈、低血糖の恐れ、その他身体的…
続き 【リラクセーション法】呼吸法